Kolem mužské sexuality koluje mnoho mýtů, které mohou mužům spíše škodit než pomáhat. Tyto mýty mohou ovlivnit jejich sebevědomí, schopnost užívat si vztahy a formovat jejich identitu. Podívejme se na nejčastější z nich.
Poruchy erekce trápí jen starší muže
Ačkoli jsou erektilní dysfunkce častější u mužů nad 50 let, mohou postihnout i mladší muže. Psychické faktory, jako je úzkost, stres, nedostatek emocionálního spojení a konzumace alkoholu, mohou hrát klíčovou roli u mužů mladších 30 let. Pokud tedy mladý muž trpí problémy s erekcí, je důležité se zaměřit na jeho psychický stav a někdy stačí zmírnit tlak.
Erekce vždy reaguje na vzrušení
Erekce nevzniká pouze v reakci na sexuální vzrušení. Neurovaskulární procesy mohou způsobit erekci i z jiných důvodů. Například velký stres, napětí nebo dlouhodobé sezení v nepohodlné pozici či těsné oblečení mohou rovněž vyvolat erekci.
Na velikosti záleží
Mýtus o velikosti penisu je jedním z nejškodlivějších. Ovlivňuje mužské sebevědomí a sexuální výkonnost. Ve skutečnosti na velikosti nezáleží z biologického, psychologického ani sexuálního hlediska. Nejcitlivější části pochvy jsou v její vnější třetině, což znamená, že k dosažení uspokojení není nutná velká hloubka. Důležitější je pocit porozumění a sounáležitosti s partnerkou. Průměrná délka ztopořeného penisu je mezi 14-16 cm, zatímco delší penis nad 20 cm může způsobovat nepohodlí.
Muži mohou vždy
Stejně jako ženy, i muži nemusí mít vždy chuť na sex. Příčinou může být nejen nedostatek zájmu, ale také psychické faktory nebo vedlejší účinky léků. Neexistuje žádný biologický důvod, proč by muži měli mít větší libido než ženy.
Masturbace způsobuje neplodnost
Masturbace nemá žádné fyzické ani psychické vedlejší účinky. Naopak je zdravou aktivitou, která mužům pomáhá k uspokojení a sebepoznání. Masturbace těsně před sexem může ovlivnit výkon kvůli refrakterní periodě, což je doba, kterou muži potřebují mezi ejakulacemi. Tato doba je u mladších mužů obvykle kratší než u starších.
Jen ejakulace je důvodem skutečného potěšení
Ejakulace je sice příjemná, ale neurčuje kvalitu celého sexuálního zážitku. Je možné mít velmi příjemný sex i bez dosažení orgasmu nebo ejakulace. Pornoprůmysl šíří mýtus, že mužnost je spojena s množstvím ejakulátu, což je nesmysl. Neexistuje žádný vztah mezi sexuální potencí a množstvím ejakulátu.
Muži nemají bod G
I když se bod G u žen spojuje s vagínou, muži mají také velmi citlivou oblast v blízkosti prostaty, která je přístupná přes řitní otvor. To neznamená, že stimulace této oblasti je možná jen při homosexuálním análním styku. Může být prozkoumána i pomocí erotických pomůcek nebo při masáži prostaty.
Těmito mýty je dobré se nenechat ovlivňovat a místo toho se zaměřit na pravdivé a užitečné informace, které mohou zlepšit sexuální zdraví a pohodu.
